7 Atividades Sensoriais Fáceis para Fazer em Casa com seu Filho

As atividades sensoriais são essenciais para o desenvolvimento infantil, especialmente para crianças com necessidades especiais, autismo, atraso na fala ou dificuldades motoras. Elas ajudam a organizar o sistema sensorial, melhorar a atenção, reduzir ansiedade e fortalecer vínculos afetivos.

A boa notícia?
Muitas dessas atividades podem ser feitas em casa, com materiais simples.

1. Caixa de Texturas

Monte uma caixa com objetos do dia a dia:

• algodão
• esponjas
• tampas
• arroz
• papéis amassados

Peça para a criança explorar e identificar sensações: “macio”, “áspero”, “gelado”.

Benefício: melhora percepção tátil e linguagem.

2. Caminho Sensorial

Coloque toalhas, papel bolha, tapetes e almofadas no chão.
A criança caminha ou engatinha por cima.

Benefício: melhora equilíbrio, coordenação e consciência corporal.

3. Areia Mágica Caseira

Misture:

• 2 xícaras de farinha
• ½ xícara de óleo

Deixe a criança apertar, moldar e desenhar na areia.

Benefício: fortalece mãos e ajuda na coordenação fina.

4. Garrafa da Calma

Encha uma garrafa pequena com:

• água
• glitter
• cola transparente (opcional)

Balance juntos e observe o brilho “caindo”.

Benefício: ajuda na autorregulação emocional.

5. Tinta de Banho

Misture sabão neutro com corante alimentício.
Deixe a criança pintar azulejos e paredes do box.

Benefício: estimula criatividade e sensações sem sujeira.

6. Piscina de Bolinhas Improvisada

Use uma caixa grande ou piscininha com bolinhas.

Benefício: estimulação tátil e proprioceptiva.

7. Massinha Caseira

• 1 xícara de farinha
• ½ xícara de sal
• 1 colher de óleo
• água até dar ponto

Deixe modelar, espremer e cortar.

Benefício: estímulo sensorial + força nas mãos.